حمام سیتز یا نشیمن چیست و کاربرد آن چیست؟

 

حمام سیتز چیست؟ به نشستن در وان آب گرم، حمام سیتز یا نشیمن گفته میشود. این حمام کم عمق است و نواحی پرینه ( فضای بین راست روده و فرج و یا کیسه بیضه) را پوشش می دهد. حمام سیتز می تواند درد یا خارش ناحیه تناسلی را تسکین دهد.

 

برای این منظور تنها کافی است، وان را از آب پر کنید و یا کیت پلاستیکی حمام سیتز که بر روی دریچه توالت فرنگی نصب می شود را تهیه کنید.

 

کاربرد

حمام نشیمن لزوماً نیازی به نسخه پزشک ندارد. بعضی از افراد به طور مرتب از این روش برای پاکسازی پرینه استفاده می کنند. علاوه بر این، آب گرم حمام sitz باعث افزایش جریان خون در این ناحیه شده و در افزایش سرعت بهبود موثر است. از دیگر تاثیرات این حمام کاربردی می توانیم  به موارد اشاره کنیم:

 

خارش

تحریک

درد جزئی

افرادی با شرایط زیر بهتر است از این روش برای تسکین درد و بهبودی سریع تر استفاده کنند:

 

افرادی که اخیراً تحت عمل جراحی واژن قرار گرفته اند.

زنانی که به تازگی زایمان کرده اند.

بیمارانی که اخیراً جراحی بواسیر انجام داده اند.

برای تسکین درد بواسیر و یا شقاق مقعد

افراد مبتلا به پروستاتیت، تبخال تناسلی و یبوست مزمن

افرادی با مشکلات گوارشی

یک روش عالی برای درمان یبوست کودکان

درمان زخم های تناسلی و عفونت مهبل

تاثیرگذاری بیشتر

اضافه کردن مواد ضدعفونی کننده با خاصیت ضد باکتریایی می تواند به جهت تاثیرگذاری بیشتر به تسکین التهاب زخم و افزایش سرعت بهبودی کمک کند. برخی از این مواد عبارتند از :

 

نمک اپسوم

 جوش شیرین

سرکه

 فندق جادوگر

نمک دریایی

مراحل حمام sitz

حمام sitz

 

اگر میخواهید از وان حمام (کیت) به عنوان حمام sitz استفاده کنید، اولین قدم ضد عفونی کردن وان (کیت) است.

وان را با مخلوط 2 قاشق غذاخوری سفید کننده و 1/2 گالن آب بشویید. سپس به خوبی وان را آبکشی کنید تا اثری از ضد عفونی کننده ها به جای نماند.

سپس 3/4 عمق وان را از آب گرم پر کنید. گرمای آب باید به حدی باشد که باعث سوختگی یا ناراحتی نشود.

در مرحله بعدی نمک اپسوم و یا جوش شیرین را به آب اضافه کنید.

حالا قدم به داخل وان بگذارید و به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب بنشینید. زانوهای خود را خم کنید یا در صورت امکان پاهای خود را روی قسمت های جانبی وان آویزان کنید.

هنگامی که از وان خارج شدید، به آرامی و با یک حوله پنبه ای تمیز خود را خشک کنید. پرینه را مالش ندهید ، زیرا این ممکن است باعث درد و سوزش شود.

با شستشوی کامل وان، حمام را تمام کنید.

برگرفته شده از سایت کلینیک عابدیان مرکز درمان بواسیر با لیزر